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宝宝三文鱼松的做法 三文鱼对宝宝大脑发育有益

本文作者:母婴行业网 更新时间:2019-01-20 14:19:45

婴儿三文鱼宽松的做法

鱼松辅食是从“调味料”是分不开的,无论是稀饭,面条,米饭或直接,只要加一点点鱼松,味道就能瞬间UP几个档次,宝宝超级喜欢。

大脑发育三文鱼中含有丰富的Ω-3不饱和脂肪酸,DHA含量非常高,有利于宝宝的。此外,鲑鱼维生素E和不饱和脂肪酸的比例高达0.73,大于值0的理想的饮食。4近两倍,所以吸收和利用率非常高。

许多婴儿是超级爱吃鱼松,有时少一点麻烦也不会开心,但妈妈们最好适量。不推荐宝贝零食,喜欢吃,所以好吃多吃鱼松可能在其他食物没有兴趣。

1。配料:

鲑鱼100G,柠檬6

2月龄:

对于9M +宝宝

3,生产步骤

1,切成小块鲑

2,将柠檬片,腌制15分钟

3,炒锅腥冷水,煮沸后高的热,水是5分钟

如图4所示,以除去研磨碗中鲑鱼的块,絮状捣烂

5,起锅后转小火,不加油,倒入三文鱼,快速翻炒约6分钟

6,再捣成絮状与研磨碗

7,放回锅中,翻炒约2分钟小火,经过长期稍干鱼松可以出锅

8,放冷盛出,冷却在密封储罐,在室温下5天储存时间,约10天冷藏

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