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鳕鱼杂粮粥的做法 孩子健脑益智的好食材

本文作者:母婴行业网 更新时间:2019-05-08 09:02:55

鳕鱼谷物粥的做法

材料

一个。大米,小米20克→水洗浸泡30分钟

乙。20克玉米残留物洗涤

C。30克→去除鳕鱼的皮肤,鱼,切块的

实践

锅,加水煮沸成→A,B火灾熬煨转→30分钟成熟C中的煮沸

功效

含球蛋白,白蛋白,磷核蛋白鱼肝油脂质,含有各种氨基酸必要的儿童发展,比要求和非常相似的孩子,并且容易被消化吸收,还包括不饱和脂肪酸和钙,磷,铁, B族维生素等,一健脑益智作用。

宝宝1岁了一半以上


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