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适合宝宝长牙辅食做法 宝宝长牙适合多吃这些食物

本文作者:母婴行业网 更新时间:2019-05-08 09:02:55

适合宝宝牙齿的辅助喂养习惯

每个宝宝的出牙时间是不同的,但无一例外,当长牙的牙龈会痒,总是咬坚硬的东西,当爸爸妈妈得想想宝宝吃什么食物,好食物对牙齿是有益的,但也有利于健康的乳牙,乳牙一旦长好就可以吃大量的食物,。

如今,吃的时候推荐的6长牙的婴儿辅食,很快开始来吧宝贝?

蘑菇和红薯粥(推荐月份:八月,上面)

营养丰富蘑菇红薯的良好甜味,维生素不但饱满,味道鲜美可口。

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配料:1杯白米,二香菇,红薯一半

实践:

  1. 用水浸泡蘑菇(如果使用新鲜蘑菇,该步骤可省略)。

  2. 然后去掉菇柄,切碎的蘑菇。

  3. 红薯蒸熟,再研磨碗中。

  4. 你拿一个罐子,注液口白米饭煮沸,然后在搅拌过程中加入香菇切碎,煮约2-3分钟,要注意。

  5. 蘑菇后,煮至软,红薯泥,浇处理得好,混合放入碗中。

水果和蔬菜条(建议个月:9个月以上)

主料:胡萝卜或苹果。

实践:

  1. 将原料清洗,蒸,去皮,切成的一。

  2. 把苹果切成小条,让宝宝吃。

虾混乱(建议个月:9个月以上)

虾肉不仅美味又营养。此外,爸爸妈妈当您添加虾等海鲜婴儿食品,添加量小要注意观察宝宝是否过敏发生。

原料:鲜虾(虾,虾可以)50克,加入1ml芝麻油

制法:虾洗净的肉,切碎,放入煮好碗中上笼蒸,香油拌匀即成。

鱼菜米糊(建议个月10个月)

鱼类含有丰富的钙,不仅能够促进宝宝长个子,促进骨骼发育,还能促进脑发育,满足各种营养素的生理需求。

原料:米粉(或乳儿糕),鱼和蔬菜各15-25克

实践:

  1. 水稻酌加清水至软,搅拌成糊状。

  2. 米糊炒锅,搅拌约8分钟沸腾。

  3. 蔬菜,鱼洗净,切泥共入锅是,煮至熟鱼继续,调味即成后。

胡萝卜粥(建议个月10个月)

胡萝卜脾滞,降温热,润肠通便,增进食欲等功效,有显著的营养价值。


成分:胡萝卜15克大米30克,30g的碎猪肉

实践:

  1. 胡萝卜去皮,洗净,切成小丁。

  2. 将猪肉洗净,剁成肉末。

  3. 大米放入电饭煲,加入适量的水,再加入胡萝卜,碎猪肉。

  4. 锅熬煮的时候可以抛出可食用软烂的食物。

火龙果米糊建议个月:月以上)

在铁火龙果元素比一般水果要高,是血红蛋白铁和其他含铁物质不可缺少的元素的制造,对宝宝的健康有重要作用。然而,火龙果是凉性的,一次不要吃得太多,以免引起肠胃不适。

成分:1/4火龙果,10g的婴儿米粉,温水60毫升

实践:

  1. 洗净火龙果,除去外皮,取肉,切成小块,量取1/4。

  2. 将火龙果片放入搅拌机中,加入温水两次,榨汁。

  3. 过滤掉后,果渣和种子采取火龙果果汁。

  4. 至约70℃60毫升温的水倒入大米,而倒边搅拌,使充分接触米粉和水调成糊状。

  5. 转移米粉火龙果果汁,混合。

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