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芹菜饼的做法 宝宝芹菜蛋饼做法介绍

本文作者:母婴行业网 更新时间:2019-05-08 09:02:55

芹菜蛋糕的做法介绍

芹菜煎饼[M +]

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营养特点

芹菜中含有丰富的膳食纤维,β-胡萝卜素,维生素A,维生素C,钾,钙,铁,钠等营养成分,能提高宝宝的免疫力,帮助宝宝肠胃蠕动,稳定情绪,不安消除。

生菜你Qiqinβ-胡萝卜素的含量,芹菜茎也比20倍; 因此,建议利用芹菜食品,芹菜叶可以一起与家长使用,不丢弃。

配料

芹菜叶为5g /蛋黄2/1汤匙面粉/水1汤匙/ 2汤匙油

详细步骤

  1. 的洗净,切碎芹菜叶,备用。

  2. 分成蛋黄蛋黄,再加入水和面粉成面糊,和。

  3. 切碎的芹菜叶,增加连击实践搅拌2。

  4. 油到热油油炸,面糊倒入实践芹菜3,侧要烹饪,待熟转向另一侧的能力。

小叮咛:

蛋黄富含营养物质,如维生素A,d,E,K,B2,核黄素,卵磷脂,铁,磷,叶黄素,玉米黄质和微量元素,能保护眼睛,大脑发育,并有助于。此外,过敏性蛋白容易,所以只能访问蛋黄; 蛋白质已经被确认为过敏,

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