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番茄鸡肝泥的做法 一款补铁超级棒的辅食做法

本文作者:母婴行业网 更新时间:2019-05-08 09:02:55

番茄鸡肝泥的做法

宝宝7个月左右,人体对铁已基本耗尽,早期添加辅食,需要加强铁,除了高铁米粉,猪肝和红肉是一个不错的选择哦?

鸡肝泥和具有良好的味道番茄,添加鸡肝没有额外的水进行搅拌,并在维生素C的西红柿也可以促进铁的肝脏中的吸收!

番茄鸡肝泥准备原料:鸡肝20克,番茄
7个月的宝宝
组成成分代表的产生量,并不代表宝宝添加的量

步:

1,交叉的番茄刀符号。

2,沸水滚动几下,使皮肤特别好关。

3四周切番茄片,无种子带的一部分,切块。

4,不粘锅在植物油早期加入少许植物油,辅食的宝宝可以使用3-5克,每天可以小于1岁。

5,切块番茄,翻炒,搅拌侧边缘压成泥通过硅胶铲。

6,做番茄,而其他锅可煮鸡肝,用火10分钟,若干炒菜。

7,干烹饪被切断,没有血丝。

8,研磨碗粗泥,细泥棒食品,或食品添加物机,料理机或屏幕。

前面一个后面一个 9,这里我用正常的厚厚的淤泥,做鸡肝酱番茄酱入锅。

10,搅拌均匀,DA很香,营养全面。

补充提示:

①包含在动物类食品特别好吸收的二价铁,但源时应特别小心选择猪肝,鸡肝和肝脏中建议的一项礼拜都吃的肝脏可以。

②变应性婴儿上述成分,小心!!

前面一个后面一个

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