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宝宝补锌蛋卷的做法 宝宝补锌蛋卷辅食介绍

本文作者:母婴行业网 更新时间:2019-02-06 14:10:45

宝贝蛋卷锌做法

锌蛋卷

配方:蛤3,卷心菜1五G,胡萝卜10g中,面粉25克,鸡蛋2个,40ml水

调味料:无

烹调方法:炒

无论是与主食:作为宝宝的主食餐

参考月:月

难度系数:没有困难

小提示:对于配料的文字是不过敏的宝宝。

*图形食谱

1。蛤3,大头菜15G,胡萝卜10g中,面粉25克,鸡蛋2个,40ml水:食品的制备。

PS:如果你买蛤蜊的话,可以与蛤,牡蛎,扇贝等取代。

2。蛤预先浸泡15分钟,然后洗涤,硬和取出内脏部(左侧),而使柔软肉质部(右侧)。

PS:浸泡蛤蜊,可以滴白醋或柠檬汁两滴帮助腥。当蛤,肉质细嫩的部分处理可以留下,方便宝宝咀嚼。

3。然后切碎蛤蜊。

4。将水烧开,煮约1分钟到白菜后。

PS:早白菜煮的水,农药残留可以拆卸,并且更容易煮熟。

5。然后,白菜切丝。

PS:如果宝宝不好咀嚼能力,也可以切成很细的白菜。

6。胡萝卜去皮,切成丝片擦。

7。蛋黄蛋黄分开备用。

PS:由于许多婴儿蛋清过敏,所以我只有这一次我特意选择了把蛋黄。如果你的宝宝是不是蛋清过敏,你也可以使用全蛋。

8。在面粉以及25G的蛋黄加入40毫升水,搅拌至无颗粒。

PS:如果仍有搅拌面团,你可以通过一个筛子过滤它。

9。然后蛤蜊,大白菜和胡萝卜放入鸡蛋,搅。

10。最后,或许这可以是一个稀稠度。

11。热盘与锅刷,则蛋羹放入锅内的底部的油层,用铲子快速平滑。

前面一个后面一个 。等到蛋液凝固面,你就可以开始卷起的煎饼。

PS:判断是否油炸煎饼,你可以用筷子煎饼表面轻轻捅,如果没有,那么黏液由煎好证明。

当卷数可以是一个有点凉,否则会比较热,动作要轻,不要滚动破碎的呦?

13。最后用刀切成小块。

PS:切蛋卷当刀一定要快,不拖泥带水,否则很容易切碎。

14。新鲜的蛤蜊厚蛋,使其燃烧,香,鲜,拿出婴儿锌棒!

PS:这样做,以尽快享受宝宝,否则冷却腥味儿变大后,它不好吃!

小点生产

  • 鸡蛋不宜太厚,否则油饼会很厚。蛋糊倒入锅中后,一定要迅速扁平化时间长很容易定型。如果没有时间的话,你可以先关掉火,或拿起锅,等到火灾后铺平煎饼。

  • 煎蛋当我用面粉25克,蛋黄2个,40毫升水,这个比例可以供你参考。

  • 如果宝宝第一次添加蛤,你需要看看宝宝是否过敏,确保没有过敏反应加入哟?之前

前面一个后面一个

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