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一岁宝宝开胃消食食谱 帮助宝宝消化

本文作者:母婴行业网 更新时间:2019-01-13 16:54:40




山楂萝卜汤

材料:半藕,苹果半个,2滴柠檬汁

实践:

1,莲藕,去皮,切成小块,放入锅中煮沸; 苹果去皮,去核,切块儿。

2,莲藕片,苹果片放入榨汁机,用适量的温水加入到果汁混合。

柠檬汁3,加2滴汁。

提示:莲花苹果汁含有丰富的维生素C和膳食纤维,既帮助宝宝消化,防止便秘,而且还提供婴儿需要淀化合物和微量元素。藕段顶部被称为“荷叶头”,最好的味道,维生素C含量高,适合宝宝喝果汁。如果皮肤直接莲藕汁饮用,有剧烈咳嗽的宝宝一个良好的治疗效果。

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莲花苹果汁

材料:鲜山楂5,半个胡萝卜。

实践:

1,山楂洗净,切每四片,去核; 胡萝卜洗净,切碎。

如图2所示,阀山楂,胡萝卜切成炖锅,加水煮沸,再焖15分钟,用纱布过滤。

3,将被过滤到杯胡萝卜汁山楂,直到温度食用。

提示:山楂专色,香,味,能刺激宝宝的食欲,而且会刺激宝宝肠胃,所以平时只能吃白开水山楂儿哦?

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