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宝宝苹果烤燕麦糊的做法 苹果烤燕麦糊辅食做法

本文作者:母婴行业网 更新时间:2019-02-01 14:10:45

婴儿苹果烤燕麦糊的方法

这粗粮燕麦味道会有些粗糙,但它是很好的保留了谷物的营养价值,特别是B族维生素对宝宝便秘,大便干燥有很好的预防和缓解。我这样做遵循辅食麻麻的人都知道,我经常加点燕麦粥,燕麦因含有丰富的β葡聚糖,当煮粥,加在里面一点点,可以让粥更加粘稠的口感棒棒哒?

苹果烤燕麦糊

成分:牛奶或酿造奶粉2五克,苹果的量,燕麦20G,黑芝麻2G,蔓越莓量,鸡蛋1个

烹调方法:烤或清蒸

无论是与主食:作为宝宝的主食或点心甜品

参考个月:11个月

难度系数:没有困难

小提示:对于配料的文字是不过敏的宝宝。

1。食物的制备:牛奶或豆浆粉冲泡的25克苹果的量,速溶燕麦片20G,黑芝麻2G,蔓越莓适量,鸡蛋1个。

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2。鸡蛋打入碗内,用筷子搅打成蛋。

3。所制备的牛奶或牛奶酿制成的鸡蛋,搅拌均匀。

PS:宝宝的肠胃功能相对较弱,会有很多牛奶过敏或乳糖不耐受的情况下婴儿,一般表现为如腹泻,建议姐妹们可以用自酿的奶粉来代替,如牛奶味十足哟?

4。蛋混合物中加入燕麦。

即食燕麦片,燕麦片这个意义上说会有一些散碎的,但你仍然可以看到原型燕麦的营养价值,虽然不是完整的燕麦粒,但味道还是比较容易入口,宝宝也更易消化。

很多姐妹不能告诉燕麦米,燕麦片和速溶燕麦的区别。

1。粹:有时也称为去壳燕麦粒,成长为以下方式。这是生的,并且更难以做饭,如果直接用它来熬粥,一定要提前浸泡几个小时,煮一段时间。这是比较难煮,口感有些粗糙,所以我通常使用较少。

2。燕麦:稻的燕麦粒后以上压缩时,就变成了。外形完好,将变成美好的煮一些,但这种谷物的烹调时间也比较长,与大米一起,或许你有煮超过40分钟。它通常是松散的形式,可以在超市出售谷物地区发现。胜保留更多的营养物质,如果煮沸大人吃,有时我会用这个燕麦片。(小思现在3岁的学生给她煮米糊,我偶尔加燕麦片。)

3。速溶燕麦片速溶燕麦片+。它是那么的原始基础上燕麦片的过程中的下一步,煮它更好地保留营养燕麦是可能的,但肯定不是在两种高,但胜好厨师易消化的接触五谷杂粮的开始孩子。这次我们用的就是这个好熟瞬间焉麦哈。

5。看,在燕麦糊充分混合是可移动的图一些这样的粘性状态。

PS:如果它比一岁宝宝吃可以是一个小一些的糖麦片糊越多,味道会更好。

6。该搅拌均匀,烘烤燕麦蛋羹入碗中。

PS:我们可以用碗在烤箱能用就行哈?办

7。黑芝麻加入燕麦蛋羹。

8。用筷子搅拌均匀略。

PS:不过,黑芝麻,但婴儿的成长和发展是难得的营养补充品,它含有丰富的铁,钙,蛋白质,而且比肉类的蛋白质含量更高,牛奶的钙含量的两倍,但是,不唯一的宝贝能促进骨骼和牙齿发育,滋养头发,而且还能健脑益智!所以我通常会适当添加辅食。

除了黑芝麻,燕麦和姐妹们可以在各种坚果会做,如核桃,红枣的加入,花生都非常适合哈?

9。碎片切成小红莓。

PS:小思的学生特别喜欢小红莓,酸甜口味。如果家里有也可以在哈?里面添加其他干果

前面一个后面一个 10。蔓越莓的一部分拌入燕麦面糊,留下了数量可以上燕麦洒。

PS:如果你想要好看的表面,然后用一些在表面撒上最好的,这看起来点缀着红色的啦?

11。剥离苹果,切成薄片。

PS:苹果比较硬,如果宝宝吃,则易呛,给宝宝最好去皮吃哈?

。苹果片放入清水中浸泡它,防止黑苹果的氧化。

13。燕麦苹果片在这个店。

PS:为了好看,姐妹们可以撒一些酸果蔓红苹果,加点缀着一些白色的椰子。

14。在碗中放入烤箱烘烤,烤上下火15分钟180度,熟食。

PS:我的烤箱预热已提前功能,这样我就可以直接烤碗提前烤箱,设定你需要上线的时候,没有额外的热身。如果家庭不烤箱预热功能,最好是到烤箱预热第一至所需温度,然后烘烤放入碗中,设置15分钟。

因为烤箱脾气是不一样的,所以一定要多给宝宝吃的完全煮熟的确认哈?

15。烤燕麦片是形如哈软软糯糯的糊味,而不是一个蛋糕,我不认为这是没有熟的哟?

前面一个后面一个

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