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宝宝牛腩的做法大全 俩种宝宝牛腩做法介绍

本文作者:母婴行业网 更新时间:2019-01-28 14:10:45

婴儿牛腩的做法介绍

牛腩的营养价值:

牛肉含有丰富的蛋白质,可以帮助宝宝的成长和发展,它具有补脾胃,益血的功效。在寒冷的冬天吃牛肉能健胃,冬季进补分享;

番茄炖牛腩

材料:西红柿,洋葱,牛肉,生姜,橄榄油

实践:

1。根据宝宝的咀嚼很细的能力将牛肉洗净,切成小块,然后放入标记在一个适当大小的料理机。

2,在锅中放入橄榄油,姜油热的量,增加风味搅拌。

3,然后搬入到牛肉搅拌罚款,肉变色瓢可以含有的备份。

如图4所示,横西红柿的刀,用水浸泡,去皮,切成小块备用。

如图5所示,洗涤后的洋葱,切碎备用。

6,在锅加油热,加入切碎的洋葱是炒,舀洋葱直到柔软,透明。

如图7所示,倾炒牛肉,搅拌均匀。

8,最后加入番茄汤油炸;

9,再加入适量水,没有食物就可以了,大火约10分钟后煮开,小火煮,煮至汤稠即可出锅。

美味的番茄炖牛腩要么吃过饭,也可用于面条,宝妈有你说对了?

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土豆牛腩焖饭

主料:土豆,牛肉,洋葱,韭菜,柠檬,玉米淀粉

实践:

如图1所示,牛肉切成颗粒,加入玉米淀粉少量,然后逐滴加入柠檬汁几滴,约15分钟腌制。

2,切成适当的尺寸,去皮的马铃薯,洋葱,洋葱片,淡蓝色和绿色的光。注意为了分离。

3,放少许油在锅里,加入洋葱和浅蓝色,媒体热炒出香味。

4。加入牛肉,继续搅拌以中火炒至牛肉颜色。

5,加入适量水,大火煮沸,再盖上锅盖,转中火慢慢煨40分钟,炖羹,牛肉软烂。

6,快收干汤汁时,放少许盐,撒上青葱的。

7,最后放入粳米,覆盖并继续焖煮约5分钟,小火。

8,米饭可口的土豆炖牛腩可以平移它。

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