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精子活力差怎么办

本文作者:母婴行业网 更新时间:2019-11-27 09:40:02
精子活力差怎么办呢?精子活力评定精子治疗的主要指标之一,也是怀孕最重要的因素,那么如果精子活力差怎么办呢?
1 精子活力差怎么办-远离烟酒

吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。而大量饮酒可导致精子质量下降,同时,麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害,而且还会持续很长时间。

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2 精子活力差怎么办-提倡卫生的性生活

人们只知道不洁性交会感染性病,但很少知道生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。精液被感染后会显著影响精子的活力,就好比将鱼养在污水里一样,因此性生活必须是安全且卫生的。

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3 精子活力差怎么办-注重运动

男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动会使的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。

4 精子活力差怎么办-慎用补品

误用导致病情加重或许受铺天盖地的广告的影响,许多男性在生殖和性生活方面出现问题后,通常会简单地从肾虚方面来寻找答案,造成了滥用补肾的保健药物和食品的情况。补品是有适应证和禁忌证的,必须在验证体质并在医生指导下才能使用补品,否则可能会出现阴差阳错的结果,加重病情,危害生育。

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