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精子活力低不能吃什么食物

本文作者:母婴行业网 更新时间:2019-11-26 09:40:02

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生育是一件非常精密的活。生育一个健康的宝宝不仅仅需要女性拥有健康的体质,更加需要男性拥有优质的精子。有的男性精子的质量比较差,这样就无法完成生育任务。如果男性精子活力低,那么你一定要避免吃那些可能会对精子造成伤害的食物。本文将介绍五种男性最好是不要吃的食物。

1、烟酒

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烟和酒都会降低和损害精子的数量和活力,男性通常要3个月的时间才能产生新的精子。在计划怀一个宝贝时,一定要在受孕的3-6个月前开始戒烟戒酒。

2、芹菜

芹菜有抑制精子生成的作用,从而使精子数量下降,出现阳痿不举。常吃芹菜可致男性精子数量减少,但停吃16周后,又可恢复到正常精子量。

3、大蒜

大蒜有明显的杀灭精子的作用。备孕爸爸如食用过多,对生育有着不利的影响,故不宜多食。

4、大豆

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精子在与卵子接触时会释放出某些物质突破卵子的外层薄膜,钻进卵子使其受精。大豆中含有仿荷尔蒙化学物质,试验显示,精子只要接触到极少量这类化学物质,就会太早消耗能量,使精子与卵子的给合率下降。

5、葵花籽

葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常生育功能,备孕爸爸不宜多食。

本文介绍了五种不适合备孕男性食用的食物,如果你家的男人精子活力比较低的话,更是需要避免进食本文介绍的这五种食物。为了生育一个健康聪明的宝宝男女双方都需要努力哦。

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