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炎炎夏日,孕期到底能不能吃冷饮?这4大不利影响你得明白!

本文作者:母婴行业网 更新时间:2019-07-13 08:45:25

眼看天越来越热,冰镇西瓜,果冻,冰可乐 ? 冰冰凉凉的东西吃,空调,无线西瓜打开,是不是觉得我感到爽翻?!

但是,当我们期待着凉爽的夏天,当一群人陷入了困境,在怀孕期间是女性,俗话说“孕妇过三伏,怀里揣火炉“孕妈妈有稍高的体温,发热弱,胸闷,气短,我们面临着炎热的夏天,看着冰冰凉凉的饮料,忍不住总想喝水,溶解热解暑。

但不幸的是,由于妊娠的特殊性,孕妇不能贪冷饮,冷饮如果贪婪对孕妇和胎儿的健康产生不利影响。

1,容易出现腹痛和腹泻

由于孕妈妈宝宝挤压内脏,胃肠功能较弱,吃生冷易使胃肠血管突然收缩后,减少胃液,消化功能的分泌,导致消化不良,腹泻,甚至引起剧烈腹痛,流产。

此前南京,女士的母亲。郭因为觉得太热,吃冷的露天在家,几乎每天都喝酒,但那天她感到腹痛难忍,家人赶紧带小姐。郭孕产妇和儿童保健医院,检查后女士。郭发现了先兆流产的迹象,流产幸运通过援助,继续妊娠。

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2,有可能刺激胎儿

有研究表明,你的宝宝对冷的刺激极为敏感,当孕妇喝冷水或吃冷的,通常相对于你的宝宝胎动比较频繁。

3,容易引起上呼吸道感染

由于激素水平升高,孕妇常在呼吸道粘膜充血状态,如果你吃太多冷饮,冷刺激呼吸道黏膜易受突然收缩,导致咽喉肿痛,咳嗽,可引起严重的扁桃体炎和上呼吸道感染。

4,增加妊娠糖尿病的风险

无论是冷果汁或冰淇淋含糖量非常高,如果孕妇有妊娠糖尿病,一定要管住嘴,即使不吃含糖量高的食物,会增加肥胖和妊娠糖尿病的风险。

虽然也有孕妇贪吃冷饮诸多不利影响,但忍不住嘴馋,偶尔吃少量的可能,一切以自己的身体。

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但传言称“流产会吃冷”,“宝宝哭的下巴会发抖”之类的,是没有依据的,宝宝的下巴不自觉地抖动,这是正常的生理现象,新生儿神经系统发育不全,抑制功能不好,它会摇匀,这样宝宝长大后会自然一些好。

天气渐热,高温天气可能会增加孕妇的不适,胸闷,气短,食欲差,主要依据是清淡易消化的孕妇饮食,多吃新鲜蔬菜,水果,鱼,虾,鸡肉,瘦肉,豆制品,少吃油炸,高盐,高糖食物。切记不要贪凉,迎着空调通风已烧断,以避免冷。

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