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澳大利亚研究:户外时间太少会损害儿童视力

本文作者:母婴行业网 更新时间:2019-07-12 08:45:25

据英国“每日邮报” 1月14日,全球近视以惊人的速度增加数。在西欧,近视人数的比例很可能在2050年将达到56%。专家认为,随着与人们的户外活动减少。的想法对健康有益的户外活动已经存在了几个世纪,但直到最近,科学既揭示的户外活动更令人惊讶的好处,特别是对视力的好处。

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近视是一种疾病在儿童期开始,它不只是一个情况需要眼镜,但也成人失明的时候发作。近视的数量以惊人的速度增长。在英国和美国,近视的发病率自1960年以来增加了一倍,并继续上升。到2050年,专家预测,西欧将有患有近视56%。

与此同时,亚洲国家和地区的人都患有近视的长期斗争。在一些城市,如广州,近视患病率已达90%,而60年前只有10-20中国%的人口来自患有近视。

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直到最近,教科书也被称为近视,遗传性疾病,但视觉科学澳大利亚国立大学的专家伊恩·摩根(伊恩·摩根)教授以上解释,近视的发病率增长超过自然选择快得多表明,。他发现,澳大利亚儿童的1%,7近视患病率为岁之前,而30%在新加坡的比例。这种差异不能简单地归因于遗传学 - 中国儿童在澳大利亚近视只有3%成长。摩根教授说:“我们可以在户外想到的是,孩子们在时间长度的唯一的事。“进一步的研究表明,澳大利亚孩子每天大约平均户外活动时间4-5小时,而新加坡儿童户外活动时间每天平均约30分钟。

关于自然室外光线可以起到视力保护作用摩根教授的理论,已在动物实验中证实。例如,在低光饲养小鸡将显著增加近视的概率,另一项研究发现,放置在类似室外光线的环境下的鸡,它们可以从实验患近视防止。

由于眼睛是近视的生长过长,导致从远处物体的光集中在一个小的距离在视网膜的前面。在严重的情况下,眼睛的内部会被拉伸和变薄,导致白内障,视网膜脱离,青光眼和失明等并发症。

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最好的猜测是,光刺激多巴胺的视网膜释放,多巴胺会阻碍孩子长眼睛,不幸的是,明亮的光线似乎无法扭转成人近视。视网膜多巴胺的释放是由内部时钟,这是必要的眼睛的正常生长调节,又是一个化学信使,眼睛会适应不同程度的光的。因此,它通常是在白天上升,从眼睛视觉夜视日开关。该理论认为,在没有白天光线明亮的情况下,节奏就会被打乱,导致眼睛发育迟缓。(实习编译:支持浩也审稿:刘洋)

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