母婴行业网

当前位置: 首页 > 新生儿

给孩子补钙后不见长高是什么原因 孩子不高不长个怎么办好

本文作者:母婴行业网 更新时间:2019-11-10 10:04:34

给孩子补钙后还是不长个子是什么原因,为什么补钙了孩子还不长高呢,孩子补钙后不长高的原因是什么呢,八宝网小编就来说说吧。

给孩子补钙误区

要想补钙补到位,方法很重要,下面这些补钙误区,宝爸宝妈们你们注意了吗?

01

单纯补钙

一般来说,对于6个月龄内的小宝宝,母乳和奶粉中的钙是足以满足其发育需求的,可为什么还是会出现缺钙症状?其实宝宝是否能摄入足够的钙,除了饮食,钙的吸收也是极为关键。

维生素D被称为“促进钙吸收的金钥匙”。维生素D缺乏,会大大降低钙的吸收率。如何补充维生素D?一是增加户外活动,阳光的照射可以促进身体内维生素D的生成;二是通过饮食补充。

02

高盐、高脂饮食

学者研究表明,高盐、高脂饮食,会影响胃肠道对钙的吸收,同时会增加尿中钙的排出,影响血钙浓度。除此以外,高盐高脂饮食对宝宝肾脏的发育有害,还会造成肥胖,影响孩子身体健康。

\

03

与草酸、植酸类食物同食

\

妈妈们都喜欢让宝宝多吃蔬菜水果和主食,但是像菠菜、洋葱等食物中都含有大量的草酸,而大米、白面中则含有植酸。草酸和植酸都容易与钙结合形成不易被肠道吸收的钙盐。所以补钙产品不要与饭食同时进行,最好是选择在两餐饭中间或是临睡前给宝宝补钙。

\

04

食用过多含磷食物

像可乐等碳酸饮料、炸薯条、动物内脏等磷的含量都很高,如果宝宝吃了过多富磷食物,影响钙的吸收,那补充再多的钙也是徒劳。除了不利钙的吸收,这类重口味食物还会影响孩子的味蕾发育。所以对于小宝宝来说,清淡饮食最是合适,补钙产品的选择,也最好是淡奶口味,宝宝易于接受。

钙对宝宝成长的重要性不言而喻,婴儿时期补好钙,就为宝宝的健康成长打下了良好的基础。如何科学合理地选择优质的补钙产品是对新手爸妈的一大考验,其实避开上面的雷区,补钙也是可以so easy!

本文链接:给孩子补钙后不见长高是什么原因 孩子不高不长个怎么办好

上一篇:羊水栓塞小孩能活吗

下一篇:羊水栓塞怎么避免

友情链接:

观音心经 佛经 大悲咒经文